Постановка целей по методу SMART.

Постановка цели по методу SMART - еще один инструмент time -menegment'a. В современной жизни, с ее бешеным темпом и скоростью , очень важно не забыть действительно важные вещи.

И чтобы этого не допустить - нам поможет система целей SMART:

Specific  — конкретность. Ставьте для себя задачи, применяя максимум конкретики. Если в цели есть слова «больше», «раньше» и т.д., обязательно указать, на сколько (рублей, минут, процентов и т.д.).

Measurable – поставленная цель должна иметь измеримую величину, иначе мы не сможем   оценить, измерить и дать оценку достигнутому результату.  «Стать счастливой» - трудно измеримый результат (и не конкретный тоже). А вот «выйти замуж» - вполне измеримый; достаточно одного взгляда в паспорт.

Ambition – рекомендуется немного завышать цели, т.к. если вы будете стремится к большему — вы большего достигнете. Тем не менее, ожидаемы результаты с учетом окружающих факторов, должны быть достижимыми.

Real – несмотря на свою амбициозность, ваша цель должна быть реальной для достижения. Нет смысла ставить перед собой цели, которые по тем или иным причинам нереально достичь.

Timed – любая цель должна быть ограничена во времени, т.е. всегда определяйте сроки за которые вы должны выполнить поставленную задачу.

На пример: Я хочу записать свой альбом "Абиссаль".

НО! Такая цель уже не годиться.  Согласно методу - цель должна быть максимально ощутимой и максимально точно описана.

Вот: Я хочу создать альбом Абиссаль, с полностью своими инструментальными записями и текстами до 28 июля 2014. На нем должно быть 13 треков. Так же мне необходимо научиться создавать качественный мастеринг своих миксов (с максимально лучшим звучанием) к 23 мая 2014 года. 

Далее. Советуют представить как можно больше способов достижения своей цели. На своем примере могу сказать один из - выделить на каждый день по часу на создание текстов и музыке и каждую неделю смотреть и анализировать 3 ролика по мастерингу и сведению. Слушать, записывать, пытаться повторять и вносить свои изменения.

Конечным пунктом будет - создание промежуточных целей.
Пример трех к моей SMART цели:
- Найти каналы для изучения мастеринга и сведения.
- Подготовить рабочее место к ежедневному созданию.
- Записать к 23 мая - треков.

Вот такая вот техника!) Ставьте цели и достигайти их. Успеха!